Nya mål!

Herregud säger jag bara! Det är inte klokt vad veckorna går snabbt!!! Nu är jag bara föräldraledig i två veckor till sen börjar allvaret både för mig och dottern. Jag har liksom varit hemma i två hela år, fy vilken ångest jag kommer ha söndagen innan det är dags. Börjar redan känna lite ångest faktiskt. På nåt sätt vill jag inte att hon ska bli stor så fort, man hänger liksom inte med riktigt. Men men det är bara att inse att det är dags för henne att ta steget in i dagisvärlden nu...

Ikväll har jag satt upp lite mål inför veckan som kommer. Vi kommer vara iväg på semester i några dagar så jag vet inte hur mycket jag kan träna då. Målet är i alla fall att röra på mig 10 km, det är inte mycket men jag får vara realist också. Ett annat mål jag satt upp är att verkligen se till att min "ego-kväll" blir av. Jag har inte tagit mig den tiden den här veckan men nästa vecka är det dags att bli ego =)

Har ni satt upp några mål???

Tacksam!

Ville bara skriva att jag är så otroligt tacksam för alla fina vänner jag har runt mig. Ni är de bästa vännerna man kan ha <3 Har även världens bästa familj som ställer upp i alla lägen. Jag kan inte ha det bättre än vad jag har det just nu. Jag njuter av livet och lever till fullo. Det är bara en sak jag vill ändra på och det är att jag vill ut på fler äventyr! Tyvärr är inte min sambo av samma åsikt utan stannar helst hemma men jag vill hitta på saker. Ibland vore det skönt att få åka iväg och vara barnfria och inte behöva tänka på dottern. Man behöver vårda kärleken också på tu man hand. Jag har flera gånger tänkt tanken på att överraska honom med en resa men jag vet att han inte skulle uppskatta det. Jag är inte ens säker på att han skulle följa med... Jag får helt enkelt ta med mig vännerna på äventyr! Som en viss herr Winnerbäck sjunger: "Ska jag dö ska jag ha levt, och inte hukat mig för världen!"

Dagen D!

Så kom dagen när det var dags för mig att ta tag i mitt liv. Hittills går det bra men jag har ju inte varit uppe så många timmar än hehe =) Vi får väl se när den kritiska punkten kommer ikväll. Tv brukar ju vara lika med godisätande. Jag tänker dock förbereda med lite bär så jag har nåt att äta på.

Imorgon blir det en liten utflykt med familjen och med bror och hans familj. Vi ska besöka Barnens gård, ett ställe där vi inte varit förut. Ska bli kul att komma iväg lite. Tydligen ska det finnas massor att göra där för barnen och det passar ju perfekt eftersom varken dottern eller hennes kusin är särskilt bra på att vara stilla =)

Funderar på vilken typ av träning jag ska ta idag. Är sugen på en joggingtur så det får det nog bli framåt kvällen när det är lite svalare.

Från och med imorgon...

Imorgon är första dagen på resten av mitt liv. Från och med imorgon är det tuffa tag som gäller för min del. Jag har suttit nu ikväll och skapat små delmål som känns rimliga. När jag har uppnått varje mål får jag unna mig något jag spanat på länge så det är verkligen något att kämpa för. Dessutom har jag satt upp fyra punkter som känns viktiga för mig. De är:

-Ha en "ego-kväll" i veckan där jag bara prioriterar mig själv. Det kan t.ex. vara att ta ett långt bad eller bara läsa en bra bok.

-Ta hand om både utsidan och insidan. Det är dags att vara noga med vad jag stoppar i mig men även hur jag behandlar utsidan av kroppen. Nu är det bara bra produkter som gäller och inte något billigt "skit" =)

-1 "fri" dag i veckan då jag får äta vad jag vill och inte behöver bry mig om kalorierna.

-Prioritera träning framför soffhäng. Ta tillvara på varje tillfälle som ges att röra på mig även om det bara är en kort promenad. All träning ger resultat!

Det är väl lite hur jag tänker mig att mitt liv ska se ut. Nu ska jag bara leva upp till det också.

Hjälper ni mig genom att peppa???

Härliga helg!

Slapp lördag är väl bara förnamnet på den här dagen. Vi gör så lite som möjligt på så lång tid som möjligt =) Vädret är på vår sida för en gångs skull så vi är ute och njuter av sommaren. Eventuellt blir det en tur till blåbärsskogen senare i eftermiddag. Dottern och jag var och plockade 4 liter igår men blåbär kan man aldrig få nog av! Dottern brukar aldrig vara stilla men i skogen är det ingen fara att ha henne med. Hon slår sig ner bland blåbären och sitter där och äter tills jag är färdig. Hon måste ha fått i sig flera deciliter igår.

Vet att jag har sagt det förut men på måndag börjar det nya livet. Jag är så trött på att jag inte har någon karaktär. Ibland känns det helt hopplöst. Jag klarar inte ens ta hand om min egen kropp utan proppar i mig massa onyttigt som jag inte borde. Vet inte riktigt hur jag ska göra för att lyckas. Jag vill ju inget hellre än gå ner i vikt och då borde det ju inte vara så svårt eller hur? Men hur det än är så slutar det alltid med att jag är tillbaka i gamla vanor. Inte ok!!! Får helt enkelt sätta mig och skriva ner punkt för punkt hur jag vill ha det och hur jag ska gå tillväga. Om alla andra klarar av det borde ju jag också göra det. Just nu behöver jag allt stöd av er som jag kan få.

Egen müsli!

Sitter här och väntar på att min hemgjorda müsli ska rostas klart i ugnen. Man kan blanda i princip vad som helst som man har hemma, allt efter smak och tycke. Jag har i havregryn, vetegroddar, valnötter, hasselnötter, mandlar, linfrön, pumpakärnor, kokos och corn flakes. Den blandningen brukar bli succé här hemma =)

Idag har det inte hänt så väldigt mycket. Regnet öser ner konstant den här sommaren och det blir inget vettigt gjort tycker jag. Det enda som funkar är att mysa inomhus. Dock måste dottern rastas ett par gånger om dagen =) Hon har sån himla energi och behöver verkligen springa av sig utomhus. Bara på med regnkläder och ut! Det finns ju inga dåliga väder eller hur är det?

Från och med nästa vecka kommer det bli ändring här hemma. Bort med det onyttiga (som det blivit alldeles för mycket av den senaste tiden) och in med det nyttiga. Jag har fått med mig sambon i de planerna också så vi får peppa varandra. I månadsskiftet ska vi dessutom börja med matbudget och då kommer det inte finnas utrymme för onyttigheter, bara fördelar med det systemet =)

Nu ska jag krypa upp i soffan och läsa min nya "Må bra"-tidning. Gillar verkligen den tidningen men favoriten är ändå "Topphälsa". Den prenumererar jag på och har gjort i många år. De kan verkligen rekommenderas!

Ha en bra kväll!

Svävar på moln!

Ojojoj vilken kväll det var igår! Var på konsert och tittade/lyssnade på den bästa av dem alla, Lasse Winnerbäck! Han är helt fantastisk på alla sätt och vis! Jag har följt hans resa från början och sällan missat en konsert som varit i närheten. Min första konsert med honom var i ett litet tält. Vi var väl ungefär 25 pers som var där och ingen hade en aning om vem han var. Han hade precis släppt "En dans med svåra steg" (undrar var titeln på bloggen kommer ifrån!) och var helt okänd. Efter den konserten var jag fast! Kan nog säga att jag har lyssnat på honom dagligen i ca 15 år och det kommer jag fortsätta med så länge jag lever =)

Skulle aldrig skrivit det där...

Fredagen den 13:e blev helt plötsligt en otursdag för min del också. Jag som skrev att jag aldrig hade haft otur på just den dagen. Dagen igår slutade i alla fall med ett samtal från min pappa sent på kvällen. Han var på väg med mamma till akuten (igen). Hon har snart klippkort där tror jag... Hoppas att det ordnar sig nu i alla fall för nu orkar vi snart inte mer någon av oss. Det tar så på krafterna när en närstående inte mår bra. Ta hand om dina nära och kära och låt dem få veta att du älskar dem. Det kan man inte höra för mycket.

Tur eller otur?

Fredagen den 13:e idag. Är det en turdag eller otursdag för er? Jag kan inte minnas att jag har haft otur någon gång just fredagen den 13:e utan snarare har jag nog haft lite tur. Kommer inte på något speciellt som har hänt men otur har jag aldrig haft i alla fall. Det har jag så många andra dagar =)

Idag har det varit tråkväder igen så vi har mest varit inne och busat idag. Nu ikväll tog jag och dottern en cykeltur, himla skönt att komma ut en stund i alla fall. Imorgon hoppas vi på bättre väder så vi kan vara ute mycket. Det är inte alltid så lätt att roa ett barn inne hela dagen, särskilt när hon har benen fulla med spring och inte kan sitta stilla.

Ikväll hade vi tänkt grilla men vädret gjorde att vi fick steka köttet istället, det gick lika bra det. Till köttet hade jag gjort en jättegod salsa (om jag får säga det själv). Jag brukar inte vara mycket för såna röror men den här kommer jag göra flera gånger. Det som var i var: cocktailtomater, äpple, röd lök, basilika, citronsaft, vitvinsvinäger, olivolja, salt och peppar. Kan verkligen rekommenderas!!!

I helgen ska jag knåpa ihop lite mål för nästa vecka, både vad gäller mat och träning. Har ni satt upp några mål för nästa vecka än?

Ordningen är återställd!

Äntligen är familjen samlad igen. Herregud vad jag har saknat dom när dom inte varit hemma. Så himla underbart att få krama om dom igen, även fast de bara varit borta i två nätter =)

Igår var jag iväg på spa hela dagen. Det är fantastiskt att komma iväg ibland och bara unna sig lite lyx. Passade på att få massage också, välbehövligt kan jag säga. Tydligen är jag sned i höften (antagligen pga att dottern brukar sitta på höften) så det får bli fler besök hos massören, som för övrigt råkar vara min kusin. Ibland är det skönt att ha bra kontakter =)

Gråter...

Nu har sambon och dottern åkt för att hälsa på farmor och farfar i några dagar. Fy fasen vad jag gråter. Jag vet att jag är världens mest fjantiga person men det är så himla jobbigt att vara ifrån den underbaraste ungen som finns. Hur ska jag klara de här dagarna?????

Kvavt!

Nu har jag sjunkit ner i soffan efter en väldigt lyckad eftermiddag. Mamma blev totalt överraskad och väldigt nöjd med mat och present. Synd bara att det har varit/är så kvavt så man knappt orkat röra på sig. Barnen badade i alla fall och hade det mysigt. Vi andra fick snällt titta på när de svalkade sig. Lite lockande var det allt att krypa ner i den lilla bassängen tillsammans med barnen. Undrar vad de hade sagt =)

Den här veckan hade jag ju som mål att röra på mig minst 10 km och vet ni, jag har redan kommit upp i mer än 10 km!!! Funderar på hur jag ska göra nästa vecka. Ska jag kanske ha kvar samma mål en vecka till eller ska jag öka några km? Hur skulle ni ha gjort?

I eftermiddag händer det!

Oj vad det var längesen jag skrev. Det har varit fullt upp i veckan och det kommer vara lika fullt upp dagarna som kommer. Nu har dotterns farmor och farfar varit här på besök några dagar, lika mys som vanligt. Älskar att ha besök! Igår åkte de hem och idag är det dags för oss att överraska mamma. Hon har absolut ingen aning om det och pappa har fullt upp med att hålla henne hemma vid den tiden vi ska komma. Ska bli så kul att se hennes min när vi kommer allihop. Hon ska ju få en eftermiddag på spa tillsammans med mig och min svägerska. Ska bli otroligt skönt att få massage och bara koppla av. På måndag blir jag dessutom hemma själv i några dagar. Sambon och dottern ska åka till farmor och farfar och hälsa på i några dagar. Jag har redan gråtit 4 gånger sen vi bestämde att de ska åka själva. Har inte varit ifrån henne en enda dag sen hon föddes för mer än 1,5 år sen så det är verkligen på tiden men ojojoj vad det gör ont i hjärtat. Och då har hon inte ens åkt än. Det ska faktiskt bli skönt att få vara för sig själv i några dagar. Jag känner att jag behöver det. Jag ska använda tiden till att sätta mig in i nya jobbet. Det är omöjligt när hon är hemma och stökar runt. Åh nu börjar jag nästan gråta igen. Fy fan vad jobbigt det kommer bli att säga hej då till dom =(

Hemlighet!

Idag smids det planer här i huset vill jag lova =) Jag och min svägerska håller på att planera mammas födelsedagspresent. Vi kommer ta med henne på spa, det ska bli så himla skönt. Jag bara längtar efter massagen!!! Hon fyller år nu i veckan så det blir spännande att se hennes min när hon öppnar paketet.

Måndag idag och det innebär vägning. De två senaste veckorna har jag gått upp i vikt och jag vet precis varför. Det har varit så mycket oro med familjemedlemmen som varit sjuk och när jag är orolig äter jag tyvärr. Det har resulterat i några hektos viktökning för min del. Den här veckan är det dags att ta tag i den biten igen. Känner mig faktiskt lite peppad inför det, det var längesen jag gjorde det =)

Har suttit och gjort upp lite delmål under eftermiddagen nu. Jag behöver en och annan morot för att lyckas gå ner i vikt. Dessutom kämpar jag mer när jag vet att jag får unna mig saker när jag lyckas.

Dags att ta tag i middagen nu, blir spaghetti och köttfärssås här idag, mums!

Mål inför veckan!

Har klurat hela eftermiddagen på vilka mål jag ska ha nästa vecka. Har bestämt mig för att börja med träningen. Målet blir att röra på mig 10 km. Vet att det låter lite men jag börjar i lugn takt med tanke på att det har varit lite mycket nu ett tag. När det gäller maten så är målet att äta sundare än jag har gjort. Det kan inte vara svårt =) Det ska bli skönt att ta tag i livet igen nu efter all cirkus. Idag slog det mig att jag inte ska vara mammaledig så länge till. Både roligt och läskigt att börja jobba. Kommer oroa mig som fasen i början när hon ska vara på förskolan men jag vet att det kommer gå bra. Jag har ju jobbat på förskola i 7 år så jag har sett alla typer av föräldrar och jag vet vilken typ jag inte vill vara om jag säger så... Hur som helst ska det bli skönt att få en riktig inkomst igen så man kan börja unna sig saker. Sen är det bara att hoppas att det inte dröjer alltför länge innan det är ett syskon på gång. Jag har ju mitt viktmål som jag ska fixa innan jag ens får tänka tanken att bli gravid igen så jag har en del att jobba med. Vill man så kan man!

Andas ut...

Den här helgen blev inte alls som väntat. Vi skulle ju haft kalas igår men ställde in det pga sjukdom i familjen. Skrev ju förut att en familjemedlem varit sjuk och det hela slutade med ytterligare en ambulansfärd i fredags och en lördag som tillbringades på akuten. Nu vet vi äntligen vad som är fel och tack och lov är det inget allvarligt. Vi var nog alla inställda på tråkiga besked men som tur var kommer allt bli bra, även om det kommer ta lite tid. Det får ta den tid det tar bara hon blir frisk. Nu blickar vi framåt och andas ut. Det har varit en tuff tid för oss alla men nu kan vi börja andas frisk luft igen. Det känns så himla skönt så jag kan börja gråta.

Nu när vi fått bra besked är det dags att ta tag i träningen på allvar igen, även kosten måste bli bättre. Imorgon är det jag som börjar sköta mig =)Ska klura på lite mål under dagen och återkommer med dem ikväll. Har ni satt upp era mål för veckan?