Har funderat fram och tillbaka hela dagen och nu har jag bestämt mig för hur jag ska ta mig vidare med viktminskningen. Jag har bestämt att jag ska satsa helhjärtat på detta och för att lyckas måste jag ha en plan. Därför kommer jag ta påskhelgen till att lägga upp en strategi och bestämma hur jag ska gå tillväga. Jag ska göra matlistor och träningsscheman. Dessutom ska jag lägga upp små delmål med belöningar för att peppa mig själv lite extra.
Jag är värd att lyckas och jag är skyldig mig själv att ge det ett ordentligt försök. Jag har kämpat med detta i så många år nu men varje gång har jag gett upp efter kort tid. Den här gången ska det bli annorlunda för det är jag värd!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar